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令和5年度活動報告

令和5年度の活動報告

9/21 ユフォーレの健康運動指導士さんによる体操教室

9/21 ユフォーレの健康運動指導士さんによる体操教室

ユフォーレの佐藤健康運動指導士さんに来ていただき昨年に引き続き自宅でできる転倒予防体操をご指導いただきました。岩見三内からわざわざありがとうございました。少しの時間足踏みをしただけなのに軽く汗もかき、筋トレ、ストレッチ、とカラダにいいことだらけの時間でした。自宅でも継続できたらな、と思います。福祉用具のセリオさんにもご協力いただきました。悪天候の中ありがとうございました。

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