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令和5年度活動報告

令和5年度の活動報告

10/11 旭南集いの会(ヨガ)

10/11 旭南集いの会(ヨガ)

スポーツの秋到来ですが、年中できるヨガは身も心も安定します。毎日できる事でも家ではなかなかやれない⁈やらない⁈・・・ので、こうして昭和一桁から二桁が集まるとやるものですね(笑)。今日もすっきりです。下山先生ありがとうございました。

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