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令和5年度活動報告

令和5年度の活動報告

1/22 茨島あけぼの町内老人クラブ「寿会」

1/22 茨島あけぼの町内老人クラブ「寿会」

茨島あけぼの町内の老人クラブ「寿会」にジョイリハ秋田寺内の安樂先生とお邪魔してきました。今までは講話が多い集まりでしたが「体操がしたい!」とのリクエストにお応えする形となりました。普段使わない箇所を念入りにもみほぐしたり筋トレしたり・・・ひとりではなかなかやらないことも皆が頑張ってると頑張れるものですね。

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