本文へ移動

川元地域包括支援センター社協

令和2年度の活動紹介

コロナ太り…大丈夫ですか?
 新型コロナウイルスについては緊急事態宣言が解除された秋田県ですが、
まだまだ安心できない生活が続く中、感染予防のために人との接触を避けるあまり
家に閉じこもりがちになっていませんか?
 
 感染症対策はもちろん大切ですが、高齢者にとっては動かないこと(生活不活発)による
体重の増加虚弱状態(フレイル)心身・脳の機能低下など、様々な健康への影響も危惧されています。
 
 そこで今回は「川元包括圏域きずな会通信」でもご紹介いたしました、自宅でできる運動をご紹介します。
先の見えない自粛生活とうまく向き合い、このコロナ禍を乗り越えていきましょう!
2021年6月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
秋田市社会福祉協議会
〒010-0976  秋田県秋田市八橋南1-8-2
 TEL.
018-862-7445
 FAX.018-863-6068
TOPへ戻る