R6/1/24 悪天候の中、自主化グループ「若見映会」の活動が行われました。
R5「アタマとカラダの健康教室」卒業生の皆さんも多数参加くださいました。
今回の講師は、秋田リハビリテーション学院の福原先生です、昨年もお越しいただいた講師の方だそうです。
約1か月ぶりの運動教室ということでしたが、お互いに挨拶を交わして旧交を温めていられました。
運動は、皆さんの動きがよくて、講師の先生は状態に合わせて負荷を上げているようでした。
あっという間の1時間で、後片付けも皆さんが率先して行ってくださいました。
次回は、2/7です、よろしくお願いします!!