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川元地域包括支援センター社協

令和3年度の活動報告

10/13 笑いヨガで元気に!

久々の「笑いヨガ」。最近、参加者も増えて来たので初めての方も最初は戸惑いながら次第に・・・わっはは♬

笑いは体にいいと思ってはいてもいたましいニュースがきこえてくるテレビじゃ笑えない・・・うその笑いでも、わっはは、わっはは、とやっていると自然に笑いの輪も広がるし和やかになって体もぽっかぽかになりました。

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